判断是否患有颈椎病(bìng ),有几(🔼)个自(zì )测方法(fǎ )。一是判断颈部是(shì )(🎺)否出现僵硬及疼(téng )痛(tòng )。如(🔬)早上(🗼)起床时感(gǎn )(😧)觉脖子转(zhuǎn )动不灵(líng )活,僵硬感明显(xiǎn ),稍微活动还会伴随疼痛。二是判断(duàn )上肢是否(fǒu )出(chū )现(xiàn )酸麻无力(lì )。如(🎿)果颈椎病变压迫到了(le )神经根,就会导致(zhì )上肢出现(xiàn )放射性疼痛(tòng )、麻木(🌚)等症状,从颈部沿着肩(jiān )(🦗)膀、手(shǒu )臂一(yī )直放(fàng )射到手指,让(ràng )你感觉(🤠)手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头(tóu )晕头(tóu )痛的症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬(tái )头或低(dī )头时,感觉天(tiān )旋地(👊)转,身体(🐾)站立不稳,严重时可(kě )能会摔倒(🃏)。头痛(🌼)多发在枕部(bù )、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎(🍽)问题还可能会对我(wǒ )们的视力、睡眠(mián )(💣)和(hé )精神状态产生影(yǐng )响,甚至(🕕)引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪(🧘)问题。音乐产业中,尤其是说唱领域,艺(yì )术家们不仅仅表达个人情感(gǎn ),也反映社会现象。许多说唱(chàng )作品生(shēng )动的歌词和夸张的(de )音乐风格,成(chéng )为社(🎆)会文化的注解。歌词中的内容经常涉及到贫困、种族(zú )歧视、暴(bào )力等社会问题,这些主题作品中形成(chéng )了鲜(🍂)明(🏉)的对比,推动了听众(zhòng )对这些问(⏩)题的思考。例如,许多说唱歌手作(🥖)品中记(🤫)录了他们的(de )成长故事(shì ),讲述了复(fù )杂环境(jìng )中挣扎和寻(🛥)求希望的经历。这不仅让他们的(♿)音乐更具感(🎆)染(rǎn )力,也让听(🚬)众能够对(duì )这些问题产生(shēng )共鸣。 “我从未想过(guò )自己(jǐ )能从(💼)一(yī )名困于家庭(tíng )琐事(shì )的(de )农村妇女,成为被(bèi )客户信赖、能独当一面的专业育(yù )儿嫂。”来自(zì )(😇)河北(běi )高(🧚)邑县(xiàn )的(de )王(😀)玉芬,于2016年参加了爱心月嫂培训项目,目(mù )前已(yǐ )在北京从事(shì )育儿嫂工作近10年,不(bú )(🥩)仅(🚌)改善了家(jiā )庭经济状况,更找到了人(rén )生价值与(👮)尊严(🚱)。在(zài )王(wáng )玉芬的带动(dòng )下(xià ),已有(yǒu )3位同(tóng )乡女性陆续报名(míng )参加了(le )爱(ài )心月嫂培训项目,其(qí )中2人已在北(běi )京上岗(🥟),1人回(huí )到当(🥗)地(🔹)做(zuò )月嫂,月收入均超过6000元(yuán )。来自山西省忻(xīn )州市(shì )的李俏先,2019年从爱心(xīn )月嫂项目结业后,回(huí )到家乡创办(🔪)了(le )家政服务公司,不(bú )仅(jǐn )带动更(gèng )多忻(🦁)州农村妇女(nǚ )掌握专(🥖)业技能,也为区域家政服务专业化发展注入新活力。 央(yāng )视(🛹)记(jì )者 许弢(tāo ):当地(dì )时间(jiān )5月(🤷)2日(rì ),美国正式(shì )终(zhōng )止(zhǐ )了对来自中国价值不(bú )超过800美元的小额(é )包裹给予免征关税(shuì )(✨)的政策。这一政策(cè )迅速掀(xiān )起涟漪,并(bìng )对美国本(🀄)地(dì )消(xiāo )费(fèi )者(zhě )和中小企(qǐ )业(yè )主产生连锁反(🍙)应。根据《华尔(ěr )街(jiē )日(rì )报》5月2日(rì )报(🔐)道(dào ),这项(🎿)变化(⛄)影响巨大,因为仅在2024财(cái )年,就约有13.6亿件包裹以这(zhè )一(yī )方式(shì )进入美国,其中大部分来自中国跨境电商平台。路透社称,此举迫使一些电商平台被(bèi )(⏬)迫(pò )重组物流体(📬)系,提高商品售(👊)价,并加速在美国建设本地仓(cāng )库,以(yǐ )避免高关税的(de )直接冲击。同时,一些外国品牌已经停止向美国发货,而一些中小企业甚至选择退(tuì )出美国市场。据彭博社进一(yī )步(bù )指出,一些电商平台的部分产品价格上涨幅度(dù )超过(guò )一倍,用户在社交平台上普(🍙)遍抱怨发货延迟(chí )。 菲仕兰(🤗)中国始终将赋能女性作(🛍)为企(qǐ )业(yè )社会责任体系的(de )重要(yào )支柱(zhù ),立足“自然滋(zī )养”的(de )企业使命,菲仕兰通过(🏅)一系列公益(🗄)行动守(shǒu )护母婴(yīng )健康,滋养女(nǚ )性的成长与发(fā )展。荷兰皇(🕖)家(🉐)菲仕兰(lán )中国(guó )高级副总裁杨国超表示:“爱(ài )心月嫂项目走(zǒu )过(guò )了10年(nián ),菲(fēi )仕兰始(👼)终坚(jiān )守本心,赋(fù )能乡(xiāng )村(cūn )女(nǚ )性(xìng ),助力提升(shēng )社会科学养(yǎng )(😃)育水(shuǐ )平。同时,有赖于各方的同(tóng )心协力、资源融通,项目取得了扎实且丰硕的(de )成果。未来(lái ),我们(men )将继续(xù )与各(gè )方携(xié )手,为(wéi )乡村女(nǚ )性提供更广阔的成长平台,并将(jiāng )这股力量和爱心送入更多社区(qū )、更多(duō )乡村,影(yǐng )响更多家庭,助力乡村(cūn )振兴和构建生育友好型社(shè )会。”(完) 央广网(wǎng )南昌(chāng )5月4日消息(记者刘培俊 实习记者冯铭(míng )宙(zhòu ))清晨的(de )南昌车辆段(duàn )检修库(kù )内,47岁的吴园梅俯身在(😙)一列客车底部,细致检查客车(chē )车(chē )下电(diàn )源模块运行状(zhuàng )况——这是(shì )她扎根铁路一线的(de )第27个年头。从普(pǔ )通钳(qián )工到全(🅱)国(guó )技术“状元”,从单打(dǎ )独斗到培养百余名(míng )能手,这位全国劳动模范(fàn )用匠心与创新,在钢铁轨道(dào )上诠释责任与担当。 这一背景下,许多社会运动开始崛起,呼吁关注贫(pín )困与不平等问题。工人阶级(jí )、少(shǎo )数族裔以及(🥗)其(qí )他边缘(⛑)群(🌦)体的声音逐渐被重(chóng )视,社(🎊)会各界开始反思经济政策与社会福(fú )利体系的公平性。不同(tóng )群体的联合与(yǔ )斗(dòu )争,推动了(⤵)更为(wéi )广泛的(de )社会(huì )改革倡(🚞)导,取得了一些(xiē )(👙)成效,但依旧任重(chóng )道远。 (🕰)“模速空(kōng )间”的运作机制,值得(dé )关(⛴)注。 水里游(yóu )的、地上(shàng )跑的、剧里(lǐ )(🕙)演的,