虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果(guǒ )不一(🧔),但碳水化合物与入睡(🥟)速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关,已经有多项(xiàng )研(🥉)究证实。[1] - 几十年前(🥜)就已经发现,在REM睡眠相(快速(sù )眼动睡眠)中,身体对葡萄糖的需求会比SWS睡(⛪)眠相(xiàng )(慢波睡眠,非快(🙊)速眼动睡眠中的深度睡眠阶段(duàn ))增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡(shuì )眠的结构也(⚾)会发生改变,宝贵的REM睡(💅)眠时间缩短(duǎn ),总睡眠时间也缩短。 近年来,中国船舶(bó )制造业正加(🐱)速向绿色化、智能化(🔥)转型,呈现出强劲发(fā )展态势,在全球市场中逐步占据主导地位。大(dà )连(🤥)港湾海关以企业发展(🐇)需求为导向,积极推动(dòng )加工贸易便利化政策落地见效。 作为北京(jīng )地区最大的串珠式(👉)水平溶洞,北京的另一(🔗)处溶(róng )洞——云水洞全长613米,形成于4亿至10亿年前,其(qí )6个洞厅内,石钟乳(🖐)、石笋、石幔、石柱(📁)、石花等各类(lèi )沉积物一应俱全,假日期间游客量也在逐步上(shàng )升。 (🎙) 邵菲带领舞队参加(🚸)比赛。(受访者 供图(tú )) 大新金融集团首席经济及策略师温嘉炜指(zhǐ )出,今年首季度,企业在(🌉)美国所谓“对等关税(shuì(🦁) )”措施实施前加快处理货品订单,令香港出口(kǒu )表现强(qiáng )劲,同时投资亦(🏤)有改善,带动香港本地(🧀)生产总(zǒng )值上升。预计今年第二季度外贸会面临较大挑(tiāo )战。(完) (🎌)奥斯卡大连4月30日电 (记(📩)者 杨毅)大连(lián )海关4月(🥨)30日对外披露,2025年一季度,大连地区出口(kǒu )船舶货值55亿元人民币,同比增长(🍅)54%。 在黄金(jīn )震荡调(😇)整的背景下,白银、铂金“接棒”上涨。截至(zhì )4月29日,现货白银价格33.5美元/盎司(🧓),年内涨幅约15%;铂金价(🗺)格回升至996美元上方,较年初上涨约10%。