剧情简介
青年是常为新(xīn )的，最具创新热情，最具创新动力。纵观文明长河(🙇)(hé )，“自古英雄出少年”，是人类社会的经验总结也(yě )是深切期许。 中国第二重型机械集团德阳万航(🈹)(háng )模锻有限责任公司8万吨模锻压力机班组大班长叶林(lín )伟，总是致力于超越自我。凭(píng )借这股劲头(😮)，他勇敢地承担起实现航空重要锻件国(guó )产化的重要使命，并围绕这个主题，攻克了一项又(yòu )一项关(👐)键核心技术。 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补(bǔ )不回来。所以(😥)，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能(néng )弥补对气血的亏欠。而熬夜刷(shuā )手机更耗气血，中医讲“久视伤(📅)血”，熬夜刷手机(jī )消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看(kàn )手机还容易诱发青光眼。 气血(🚦)不足：眼白浑浊(zhuó )、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。 看似是在休息 8 坚持运动的(✂)(de )人，身体免疫力好 健康运动
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